TESTIMONIO DE REHABILITACIÓN DE DAVID, CICLISTA CON 2 PROTUSIONES DISCALES
- Posted by sinergia
- On enero 23, 2018
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REHABILITACIÓN Y READAPTACIÓN FUNCIONAL DE DAVID LOPEZ, UN CICLISTA CON 2 PROTUSIONES DISCALES.
Hola, Soy David y tengo 46 años, llevo desde los 6 años haciendo deporte sin parar, fútbol, tenis mesa, running, montaña y actualmente ciclismo. Desde hace aproximadamente dos años empecé a sentir molestias en la zona lumbar al realizar las más habituales y normales acciones del día a día, levantarse de la cama, coger pesos, agacharse, atarse las zapatillas, pero donde especialmente me sentía mal era durante y después de mis salidas en bici, que si ya de por si es un deporte con un alto componente de sufrimiento con las molestias lumbares este se hacía a veces agónico, derivando en malas posiciones y contracturas en otras partes del cuerpo.
El traumatólogo me diagnosticó dos protrusiones lumbares y me recomendó buscar un gimnasio donde se “educase la espalda”, a pesar de que el deporte es y ha sido una de mis pasiones vitales, sentía autentica aversión por los gimnasios, espacios cerrados, pesas y “maquinas” para hacer deporte en general, pero en FisioespacioHuesca me hablaron de la técnica K stretch y así fue como contacte con Mirella y probé.
La verdad es que además del trato cercano, directo y muy profesional de todos los que componen Sinergia, mis problemas de rigidez de espalda van a necesitar de mucho trabajo por mi parte y de la paciencia que Mirella y su gente derrocha a toneladas conmigo, pero creo que vamos por buen camino.Y desde luego a todos aquellos, (que cada vez son más), que sufrís problemas con la espalda y pensáis en el quirófano como única solución, os animo a probar durante un tiempo está técnica y sobre todo a este fantástico grupo humano que forma Sinergia, no es un gimnasio al uso, es un centro de salud…
PD. Tu fuerza y constancia son las que te llevan a conseguir tus objetivos del día a día. Lucha por lo que a ti más te gusta, disfrutar encima de tu bicicleta
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