Rehabilitación de patologías de la columna

Sinergia Centro Deportivo y Salud

En Sinergia Salud hemos implantado una metodología específica para la recuperación de las diferentes patologías de espalda (protusión discal, hernia discal, escoliosis, …) mediante un tratamiento multidisciplinar (médico, fisioterapeuta, osteópata, rehabilitador, entrenador personal,…).

Nuestro método se basa en un tratamiento totalmente individualizado dependiendo de la sintomatología y la biomecánica de cada persona.

Nuestro método está basado en diferentes fases:

FASE 1

  • Evaluación Integral y Funcional de la persona.
  • Educación del dolor.

FASE 2

  • Tratamiento de la patología por el fisioterapeuta, el osteópata, nutricionista, readaptador físico, entrenador personal o cualquier otro profesional del equipo multidisciplinar que sea necesario.
  • Análisis de los hábitos posturales de su día a día y su reeducación.
  • Reeducación postural global y corrección de desequilibrios posturales.
  • Corrección de las asimetrías en cuanto a fuerza y movilidad.
  • Ejercicios para la mejora de la movilidad.
  • Ejercicios básicos de fortalecimiento.

FASE 3

  • Ejercicios para aumentar la estabilidad del Core.
  • Ejercicios de fortalecimiento de todo el cuerpo.

FASE 4

  • Vuelta a la normalidad: Entrenamiento Funcional para recuperar la mejor calidad de vida posible.
  • Entrenamiento específico para cada deporte en concreto.

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